الأعراض الشائعة
- شخير عالٍ ومنتظم
- توقّف التنفّس أو اللهاث أو الاختناق أثناء النوم (غالباً يلاحظه الشريك)
- النعاس أو التعب خلال النهار
- صداع صباحي أو ضعف التركيز
- لدى الأطفال: نوم مضطرب، أو تنفّس من الفم، أو تغيّرات في السلوك والانتباه
الأسباب الشائعة
- انسداد الأنف
- تضخّم اللوزتين أو اللحمية (خصوصاً لدى الأطفال)
- زيادة الوزن
- الكحول أو المهدّئات قبل النوم
- النوم على الظهر
متى تراجع اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة
- ملاحظة أحدهم توقّف تنفّسك أثناء النوم
- الشعور بنعاس شديد خلال النهار
- شخير الطفل معظم الليالي
- تأثير الشخير على نومك أو نوم شريكك
اطلب رعاية طبية عاجلة إذا
- إذا شعرت بالنعاس أثناء القيادة، توقّف عن القيادة واطلب التقييم سريعاً
كيف يُقيَّم عادةً
يسأل الاختصاصي عادةً عن نومك ويفحص الأنف والحلق، وقد يوصي بدراسة للنوم للتحقّق من وجود انقطاع النفس.
العلاج بشكل عام
يعتمد العلاج على السبب ودرجة الشدّة، وقد يشمل تغييرات في نمط الحياة، أو علاج انسداد الأنف، أو جهازاً للتنفّس يُلبس ليلاً (CPAP)، أو أجهزة للفم، أو الجراحة في حالات مختارة مثل استئصال اللوزتين واللحمية المتضخّمتين لدى الأطفال.
تقدّم هذه الصفحة معلومات عامة فقط، وهي ليست استشارة طبية أو تشخيصاً أو خطة علاج، ولا تصف الخدمات المحدّدة لأي طبيب. يُرجى استشارة طبيب بشأن حالتك.